Мяч для фитнеса Yamaguchi FIT Ball

Универсальный тренажер

Мяч для фитнеса Yamaguchi Fit ball позволит выполнить целый комплекс упражнений на всевозможные группы мышц. Он подходит для занятий йогой, фитнесом и пилатесом, может использоваться для эффективных функциональных тренировок как дома, так и в фитнес-клубах.

·      Укрепление всех групп мышц

·      Anti-burst system система безопасности на случай прокола

·      Массажный эффект

·      Подходит для беременных

Шипованное основание

Шипованная сторона мяча обеспечивает эффект антискольжения.

Универсальный размер 65 см

Такой тренажер подойдет для взрослых практически любого роста и веса

Выдерживает вес до 200 кг  

Упражнения с мячом для фитнеса

Лежа на спине, закиньте ноги на мяч. Сгибая колени, поднимайте таз вверх. Руки должны оставаться на полу для равновесия, голова и шея — лежать ровно. Сделайте 10 повторов.

Массаж и расслабление

250 массажных аппликаторов позволяют проводить расслабляющий точечный массаж всего тела, который снимает усталость и напряжение.

YAMAGUCHI FIT BALL для беременных

Польза фитбола для беременных – в его вибрациях. Они обезболивают, стимулируют работу органов выделения и перистальтику, что особо полезно для женщин в положении. При занятиях на фитболе для беременных идет щадящая нагрузка, с ним можно заниматься на любом сроке. Мяч выполняет роль опоры, за счет которой женщина может регулярно расслабляться и выполнять разного рода упражнения на растяжку и укрепление мышц.

Характеристики

Наименование: Мяч для фитнеса

Модель: Yamaguchi Fit ball

Материал: ПВХ

Размеры: Ø 65 см

Вес нетто: 110 г

Максимальная нагрузка: 200 кг

Насос в комплекте: есть