Как правильно выбрать костыли

В стоячем положении или при ходьбе основная нагрузка приходится на нижние конечности. Костыли выступают в роли дополнительных опор, перераспределяя нагрузку с ног на плечевой пояс и руки. Фактически они забирают на себя значительную часть веса тела. Поэтому при выборе костылей важно ориентироваться не на цену и бренд, а на другие факторы:

• масса тела;
• диагноз, при котором понадобились костыли;
• подвижность нижних конечностей;
• допустимая нагрузка на опоры.

По конструкции различают всего два вида костылей – подмышечные и подлокотные. Рассмотрим их подробнее.

Особенности подмышечных костылей

В этом случае верхние точки опоры находятся под мышками, нижние – на уровне пояса. Подмышечные костыли переносят основную нагрузку на плечевой пояс, поэтому подходят пожилым пожилым и тучным людям со слабыми мышцами рук. Особенность таких моделей – на них можно перенести всю массу тела, просто повиснув на костылях. Это важно, когда каждый шаг дается с трудом.

Современные модели подмышечных костылей отличаются телескопической конструкцией – их можно регулировать по высоте за счет системы зажимов. Можно менять как общую высоту изделия, так и положение рукояти. Костыли старого образца с фиксированной высотой почти вышли из обихода.

Удобство использования изделий во многом зависит от качества подмышечного валика, который контактирует с кожей. В качественных моделях он сделан из упругого гигиеничного материала, который легко мыть. Поскольку костыли ставят не под углом 90 градусов, а больше, нужна хорошая сцепляемость с поверхностью. Нижний наконечник выполнен из твердой резины с низкой степенью трения и истираемости.

ВАЖНО! Даже самые дорогие и качественные подмышечные костыли окажутся жутко неудобными, если они не отрегулированы. Неправильный выбор высоты приводит не только к дискомфорту, но и сдавливанию сосудов и ухудшению кровоснабжения в плечевом поясе. В Интернете можно встретить массу советов по регулировке костылей. Самый популярный – формула H1 = H2 – 40 см, где H1 – высота костылей, а H2 – рост пациента. Но она не универсальна, так как не учитывает индивидуальные параметры (длина рук, ширина плечевого пояса). Поэтому лучше, если костыли отрегулирует профессиональный врач-ортопед.

Особенности подлокотных костылей

Такие модели впервые появились в Канаде, поэтому их еще называют канадками. Представляют собой гибрид классического костыля и трости. Основная опора здесь приходится на предплечье и локтевой сустав. По сравнению с подмышечными костылями подлокотные забирают меньше нагрузки. При ходьбе задействуются обе ноги, поэтому такие модели не подходят пациентам со сломанными или ампутированными конечностями. Костыли с опорой на локоть используются в основном в реабилитационный период после операций или длительных болезней, которые ослабляют организм.

Критерии качества подлокотных костылей такие же, как и у подмышечных:

• возможность регулировки по высоте;
• гигиеничный материал манжеты;
• сменный нижний наконечник.

В качественных изделиях все это присутствует.

Большинство моделей костылей, как подмышечных, так и канадок, сделаны из алюминиевого сплава 6061. Материал отличается высокой прочностью при относительно малом удельном весе. Пара хороших подмышечных костылей весит 1,5-2 кг, локтевых – чуть меньше.

Еще один важный параметр выбора костылей – допустимая нагрузка. Это максимальный вес, который могут выдержать опоры. Допустимая нагрузка указывается в описании изделия. Желательно выбирать опоры с небольшим запасом нагрузки. То есть, если вес тела составляет 98 кг, лучше купить костыли с максимальной нагрузкой в 110, а не 100 кг, ведь за время реабилитации пациент может немного набрать вес.